Berikut ini adalah beberapa penyebab Kepala Sering Terasa Pusing: Stres dan Tertekan Rasa cemas, stres, dan over-thinking atau kebanyakan pikiran juga bisa jadi penyebab pusing. Kenapa? Karena saat stres, hormon kortisol akan meningkat. Peningkatkan kadar kortisol inilah yang memicu sakit kepala dan gejala gangguan kesehatan lainnya. Gangguan Pencernaan Saatnya untuk mengecek lagi sistem pencernaanmu. Apakah…
Donor Darah Bisa Sembuhkan Alzheimer pada Orang Tua Darah mungkin satu-satunya bagian tubuh yang bisa didonorkan berkali-kali tanpa melalui proses operasi dan tanpa rasa sakit setelahnya. Dan ternyata bukan hanya bisa menolong sekian banyak orang, ternyata mendonorkan darah juga punya manfaat mengejutkan lainnya, yaitu menyembuhkan Alzheimer pada orang lanjut usia. Penelitian dari Stanford University mengumumkan…
Sangat banyak orang yang menyukai es teh manis pastinya. Bahkan tidak sedikit yang menyatakan bahwa minuman ini adalah minuman sejuta umat. Minuman ini mungkin selalu menjadi teman makan atau pelepas dahaga di siang hari. Ditambah lagi dengan harganya yang tidak menguras kantong. Dibalik kenikmatan minum es teh manis di siang hari. Ternyata kalian yang sangat…
1. Mangga Selain kaya vitamin, buah mangga juga mengandung kalium dan serat. Mengonsumsi secangkir jus mangga setara dengan 1,5 mg vitamin E. 2. Kuaci Kuaci, biji wijen, dan biji labu yang dikeringkan juga mengandung vitamin yang sama. Faktanya, mengonsumsi seperempat gelas kuaci hampir memenuhi 95% kebutuhan vitamin E harian Anda. 3. Bayam Selain vitamin E,…
Susu dan madu merupakan sumber nutrisi terbaik buat tubuh. Keduanya memiliki kandungan vitamin, nutrisi dan berbagai senyawa aktif yang menyehatkan fisik maupun psikis. Berikut adalah 5 Manfaat Minum Susu Campur Madu Bagi Kesehatan: 1. Bantu Turunkan Berat Badan Para ahli mengungkapkan bahwa kandungan karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan nutrisi lainnya dalam dua bahan ini bisa bantu…
Salah satu manfaat dari memakan cabe-cabean adalah bisa membantu meningkatkan imunitas, dan dari apa yang di ketahui dari sebuah studi besar di Cina, mereka yang mengonsumsi cabe beberapa kali seminggu memiliki usia lebih panjang. Kandungan capsaicin ini tak hanya akan Anda dapatkan dari cabe-cabean. Beberapa rempah lain, seperti kunyit, juga memiliki kandungan yang kaya akan komponen…
Manfaat Minum Air Rebusan Daun Sirih Bagi Kesehatan Berikut diantanya adalah: 1. Membantu mengobati penyakit asam urat Asam urat adalah penyakit yang menyebabkan seseorang merasakan nyeri di sendi saat menggerakkan berbagai bagian tubuh. Anda dapat memanfaatkan minum daun sirih, dan manfaat kapur sirih secara rutin untuk membantu Anda mengobati penyakit asam urat tersebut. 2. Dapat…
Kentang termasuk kedapam jenis Umbi-umbian yang merupakan sumber vitamin B6, potassium, kalsium, vitamin C dan mangan. Memiliki kandungan anti-oksidan, senyawa flavonoid dan fitonutrien yang dapat menangkal radikal bebas. Berikut 6 Manfaat Jus Kentang Bagi Kesehatan: 1. Membersihkan Hati Jus kentang dapat menjadi jus detoksifikasi yang paling murah. Mengonsumsi jus kentang dapat membantu membuang racun yang tidak…
5 Tips Cegah Stres di Jalan Setelah Pulang Kerja Macet dialan, kereta penuh sesak, atau jadwal bus yang terlambat sering jadi penyebab membuat stres mereka yang memiliki rumah jauh dari kantor. Dalam sebuah studi, orang yang menempuh perjalanan lebih dari 1,5 jam sekali jalan, memiliki tingkat stres dan cemas tinggi dari yang rumahnya dekat. Hal ini…
6 Kebiasaan ini Bisa Bantu Pertajam Ingatan Anda Orang yang punya ingatan tajam sebenarnyanya punya strategi agar tidak mudah lupa. dan Anda juga bisa melakukannya, Berikut adalah 6 Kebiasaan yang Bisa Bantu Pertajam Ingatan Anda seperti yang dikutip dari laman Reader’s Digest Canada: 1. Tidak menunda Orang yang memiliki ingatan tajam tidak akan menunda-nunda pekerjaan selagi dia…