Kentang termasuk kedapam jenis Umbi-umbian yang merupakan sumber vitamin B6, potassium, kalsium, vitamin C dan mangan. Memiliki kandungan anti-oksidan, senyawa flavonoid dan fitonutrien yang dapat menangkal radikal bebas. Berikut 6 Manfaat Jus Kentang Bagi Kesehatan: 1. Membersihkan Hati Jus kentang dapat menjadi jus detoksifikasi yang paling murah. Mengonsumsi jus kentang dapat membantu membuang racun yang tidak…
5 Tips Cegah Stres di Jalan Setelah Pulang Kerja Macet dialan, kereta penuh sesak, atau jadwal bus yang terlambat sering jadi penyebab membuat stres mereka yang memiliki rumah jauh dari kantor. Dalam sebuah studi, orang yang menempuh perjalanan lebih dari 1,5 jam sekali jalan, memiliki tingkat stres dan cemas tinggi dari yang rumahnya dekat. Hal ini…