Tidak Keburu Sarapan Pagi? Terburu-buru untuk berangkat aktivitas di pagi hari mungkin membuatmu sampai tak sempat sarapan. Ketimbang mengisi perut kosong dengan makanan yang tidak bergizi, kamu bisa memilih buah sebagai alternatif. Buah merupakan ‘rumah’ bagi serangkaian nutrisi, vitamin, cairan, serat dan manfaat kesehatan lainnya. Tidak semua buah cocok dimakan saat perut kosong, namun ketiga buah ini…
Akibat bermain ponsel pada kulit, hampir semua orang terobsesi pada smartphone. Selain untuk gaya, segala keperluan kita terpenuhi oleh benda kecil tersebut. Tanpa sadar, ponsel pintar ini telah mengambil alih sebagian besar waktu kita. Dilansir dari healthDetik, selain berdampak pada kesehatan mental, layar smartphone juga bisa menyebabkan kerusakan parah pada kulit, lho! Apa saja itu…
Selamat Hari Anak Nasional (23 Juli 2019) Semoga Anak-Anak Indonesia mampu menjadi generasi terbaik penerus cita-cita kemerdekaan.
Manfaat apel untuk kesehatan, siapa yang tidak suka apel? Buah yang satu ini memiliki rasa yang lezat dan bisa diolah menjadi menu makanan lainnya seperti es buah hingga puding apel. Namun ternyata selain lezat, buah apel ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan kulit dan tubuh. Buah apel tinggi akan antioksidan dan flavonoids yang…
Cara mencegah kanker karena makan Ikan asin menjadi makanan favorit hampir seluruh masyarakat Indonesia. Namun konsumsi terlalu banyak dan sering berisiko mengakibatkan kanker saluran cerna mulai bibir hingga mulut. Untuk mencegah risiko tersebut, dokter ahli radiasi onkologi dr Denny Handoyo Kirana, Sp.Rad(K)Onk, menyarankan lebih bijak memilih ikan asin. Bahan dan kesegaran ikan mempengaruhi kualitas ikan asin. “Mau…