Hipertensi atau darah tinggi merupakan penyakit dimana arteri atau pembuluh darah mengalami penyempitan sehingga tekanan darah pada pembuluh naik. Dalam jangka waktu panjang, darah tinggi dapat menyebabkan penyakit lain seperti penyakit jantung. Penyakit darah tinggi merupakan salah satu penyakit kronik. Awalnya penyakit ini hanya menyerang orang tua usia lanjut dan termasuk penyakit degeneratif. Namun seiring…
Salah satu penyakit yang paling banyak diderita oleh masyarakat Indonesia adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Penyakit ini termasuk dalam pembunuh diam-diam karena tidak menunjukkan gejala awal dengan jelas dan tiba-tiba saja bisa memicu penyakit kardiovaskular mematikan seperti serangan jantung atau stroke. Untuk mencegah datangnya masalah hipertensi, pakar kesehatan menyarankan kita untuk menjaga pola makan tetap…