20
03 '18
Sodium dalam garam diperlukan untuk meneruskan rangsang saraf, menjaga keseimbangan cairan elektrolit tubuh, hingga kontraksi dan relaksasi otot di berbagai area organ tubuh, termasuk jantung dan pembuluh darah. Meski demikian, diet tinggi garam dikhawatirkan dapat memicu sakit lambung. Diet tinggi garam adalah asupan garam harian yang mencapai lebih dari 6 gram dalam sehari. Ini mencakup…