Open/Close Menu Ramah perilaku kami, Santun budaya kami, Sungguh-sungguh cara kerja kami

Kekebalan tubuh setiap orang menangkan penyakit musiman seperti demam, batuk dan pilek memang berbeda-beda. Ada beberapa orang yang sepertinya cenderung sering mengalaminya dibanding orang lain. Tapi selain memang sistem imun tubuh yang sedang tidak bagus, ada penyebab lain, berikut ini adalah alasannya:

1. Kurang lemak tubuh

Jangan kira punya tubuh kurus itu selalu enak, karena saat musim sedang kacau justru wanita dengan tubuh kuruslah yang sering sakit. Ini karena tubuh kurang memiliki lemak. Lemak bertugas menjadi bahan bakar energi dan akan digunakan pula untuk menghangatkan tubuh. Jadi jangan terlalu kurus.

2. Kelelahan dan kurang tidur

Banyak kegiatan, tubuh kelelahan juga membuat penyakit mudah menyerang. Kurang tidur membuat imun tubuh menurun, metabolisme kacau dan sirkulasi darah menurun. Dehidrasi bisa melambatkan sirkulasi darah juga menghambat dikeluarkannya racun di dalam tubuh.

3. Tubuh wanita lebih lemah

Roshini Raj, MD, asisten profesor obat NYU School of Medicine mengatakan bahwa pada dasarnya tubuh wanita memang lebih rentan terhadap flu dan batuk dibanding pria karena tubuh wanita melepas panas tubuh lebih cepat di sekitar organ vital. Organ vital yang lebih dingin akan lebih rentan terkena penyakit.

4. Kurang vitamin

Jika Anda bukan penggemar buah dan sayur, tubuh bisa kekurangan vitamin penting yang bertugas menjaga kekebalan tubuh dari serangan penyakit. Itulah mengapa lebih baik Anda minum vitamin jika cuaca sedang tidak menentu dan tubuhmu seakan mau sakit.

source: vemale.com

Write a comment:

*

Your email address will not be published.

© 2021 - RS Sukmul support by PT. PMI

Telepon Kami       (021) 430 1269