by penjurumedia | Oct 21, 2019 | Artikel
Manfaat makanan antioksidan untuk kesehatan. Saat ini hidup sehat sudah menjadi gaya hidup bagi tiap orang. Selain olahraga secara teratur, pola makan juga perlu diatur agar tubuh tetap sehat maksimal. Tentunya, dengan mengonsumsi makanan sehat ini dapat memberikan...
by penjurumedia | May 20, 2019 | Artikel
Penyebab turunnya berat badan, banyak orang yang merasa senang ketika mengalami penurunan berat badan, apalagi saat bulan puasa. Ya, tak jarang juga ada yang sekaligus melakukan diet pada momentum Ramadhan kali ini. Tapi pahami dulu empat kemungkinan yang ada, tak...
by penjurumedia | May 7, 2019 | Artikel
Inilah Olahraga Yang Bisa Kamu Lakukan Saat Puasa Saat puasa bukan berarti tidak bisa berolahraga. Olahraga apa saja yang bisa dilakukan saat puasa agar tetap sehat? Bulan puasa seharusnya membuat kita semakin rajin berolahraga karena bermanfaat untuk badan tetap fit...
