1. Mengatur layar komputer Entah karena pekerjaan atau hobi, Anda menghabiskan waktu berjam-jam menatap layar komputer. Padahal hal ini berisiko terkena computer vision syndrome (CVS) yang ditandai dengan mata lelah, penglihatan kabur, dan mata kering. Jika tidak bisa menghindar dari penggunaan komputer jangka panjang, situs everydayhealth.com memberikan saran untuk mengatur layar komputer 4-5 inci di…
Manfaat Ikan Cakalang Untuk Kesehatan Tubuh Walaupun ikan cakalang secara nama kurang populer di masyarakat, nyatanya tanpa disadari banyak masyarakat yang sudah mengonsumsi ikan ini. Manfaat yang diperoleh dari konsumsi ikan cakalang sangatlah banyak untuk manusia. Berikut ini beberapa manfaat yang dirasakan oleh tubuh manusia sebagai hasil dari mengonsumsi ikan cakalang secara rutin. Berikut Manfaat…
Manfaat Air Mineral. Berapakah Air Mineral yang dibituhkan Anak Sesuai Usianya? Kita semua tahu bahwa air mineral memiliki manfaat besar bagi tubuh. Walaupun begitu, tetap saja kita selalu terlupa untuk minum air mineral secara rutin. Sebaiknya kebiasaan yang baik seperti minum air mineral perlu diterapkan sejak usia dini, agar anak dapat tumbuh dan beraktifitas dengan…
Manfaat Buah Delima, Bisa Obati Anemia! Beraktifitas seharian dapat membuat seseorang merasa gampang lelah, lemas, dan bisa kurang darah atau anemia. Jika hal ini dibiarkan terus menerus akan sangat berbahaya. Macam-macam gejala dari risiko lelah berlebih dan anemia adalah pusing, mual-mual, muntah, sesak nafas, tubuh terasa lemas, kulit berwarna pucat, sakit kepala berkepanjangan, dikutip dari…
Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan! Buah manggis ternyata bisa mengobati dan mencegah berbagai penyakit. Hasil penelitian yang dilakukan mengungkapkan bahwa buah manggis dan kulit buahnya kaya dengan 40 lebih zat xanthones yang merupakan salah satu antioksida yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut 4 Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan : 1. Baik untuk tekanan darah…
5 Bahaya Akibat Kurang Tidur Bagi kesehatan! Tidak sedikit dari kita yang mengabaikan aktifitas tidur, sering kali kita masih terjaga sampai larut malam, padahal banyak sekali manfaat ketika pola tidur kita teratur, dan berikut ini adalah 5 Bahaya Akibat Kurang Tidur Bagi kesehatan : 1. Memperburuk kondisi kesehatan tubuh. Akibat kurang tidur juga sangat buruk…
Buah Pir merupsksn buah yang berasal dari Negara kawasan Eropa barat, walaupun begitu Negara kawasan Asia sampai saat ini sudah banyak yang membudidayakannya. Ciri-ciri Buah Pir matang warnanys kuning dengan bintik kecokelatan yang samar pada kulit, rasanya manis keasaman. Tidak hanya rasanya yang segar, jika dikonsumsi dengan teratur buah Pir juga memililki manfaat bagi tubuh. 8 Manfaat Buah…
Cegah Kanker Dengan 4 Cara Unik Ini! Di antara berbagai jenis penyakit yang yang menyerang manusia, kanker menjadi salah satu yang bisa dibilang penyakit paling berbahaya karena sifatnya mematikan mematikan. Saat seseorang terdiagnosis kanker dan apalagi jika diagnosisnya terlambat, maka sel kanker sudah menyebar ke seluruh tubuh dan sangat berbahaya. Nyawa bisa jadi taruhannya. Daripada…
Mengobati Batuk Dengan 10 Bahan Alami ini! Batuk termasuk penyakit ringan, tapi cukup menggangu terlebih pada saat cuaca seperti akhir-akhir ini. akan sangat meresahkan apabila tidak segera diobati. Lalu bagaimana cara mengobati batuk? Mengobati Batuk dengan menggunakan obat-obatan atau sirup bukan satu-satunya Cara untuk Mengobati Batuk, Menyembuhkan Batuk dengan cara alami pun bisa jadi alternatif…
Tips Mudah Jaga Kesehatan Gigi dan Merawat Gigi Untuk menjaga gigi dan mulut tetap sehat, beberapa hal – yang kadang terdengar remeh – perlu dilakukan. Berikut tips soal bagaimana merawat gigi Anda. Gosoklah gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Kapan waktu yang tepat untuk menggosok gigi? Setelah makan pagi dan…