Perlu Anda juga perlu tahu bagaimana cara untuk mencegahnya. Dengan mengeetahui cara untuk mencegah batu ginjal, maka kita akan mengurangi resiko terkena penyakit yang satu ini. Berikut adalah Tips Mencegah Risiko Penyakit Batu Ginjal: 1. Mengurangi konsumsi makanan mengandung oksalat Ini khusus bagi Anda yang pernah terkena batu kalsium oksalat. Ada banyak makanan tinggi oksalat yang…
Ketika mengalami masalah hidung tersumbat, ada beberapa cara alami yang bisa dimanfaatkan untuk meredakan atau mengatasinya. Berikut adalah 5 Tips Atasi Masalah Hidung Tersumbat: 1. Minum Air Putih Hangat Perbanyak minum air putih hangat ketika hidung kamu tersumbat, pastikan untuk menghidrasi tubuh dengan baik agar virus dan bakteri penyebab flu bisa segera diatasi dengan baik. Minum…
Sembelit atau susah buang air besar, dalam bahasa medis disebut konstipasi, terjadi ketika frekuensi buang air besar menjadi berkurang. Sebenarnya frekuensi buang air besar bisa berbeda-beda pada tiap orang. Tidak ada patokan baku mengenai berapa kali normalnya buang air besar dalam sehari atau seminggu. Sebagian orang buang air besar sebanyak 1-2 kali seminggu. Sebagian lainnya…
Manfaat Kunyit Bisa Redakan Nyeri & Cegah Risiko Kanker Kunyit telah dipercaya sebagai salah satu rempah dengan khasiat paling ampuh buat kesehatan maupun kecantikan. Para peneliti bahkan percaya jika kunyit adalah salah satu bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk obat pereda nyeri. Tak hanya itu saja, beberapa ahli percaya jika nutrisi, vitamin dan antioksidan di…
Pola makan sehat merupakan salah satu komponen penting gaya hidup Anda untuk mencapai kadar kolesterol yang normal. Berdiet untuk menurunkan kadar kolesterol tidak serta merta menjadikan makan malam Anda penuh penderitaan. Jenis Makan Malam Yang Sehat untuk Penderita Kolesterol 1. Nasi merah Untuk makan malam sehat Anda, gunakan beras merah ketimbang beras putih. Beras…
Ketua Bidang Riset Ikatan Sarjana Gizi Indonesia (ISAGI), Dudung Angkasa, S.Gz M.Gz, mengungkapkan, ceker ayam memiliki nutrisi yang baik bagi kesehatan. Kandungan protein yang terkandung dalam ceker ayam tidak kalah tinggi jika dibandingkan dengan bagian tubuh yang lain. “Tapi mengonsumsinya harus kontinu, dan kecenderungan orang makan ceker itu kan dalam jumlah banyak. Itu baik untuk…
Hujan terus mengguyur dalam kurun waktu beberapa hari terakhir dan BMKG memprediksikan akan mencapai puncaknya pada Maret 2018. Bahkan tingginya curah hujan ini telah menyebabkan longsor beberapa waktu yang lalu pada area hulu Bogor dan menimbulkan sejumlah genangan pada beberapa titik di ibu kota. Saat musim hujan bakteri mudah berkembang biak dan mempengaruhi kesehatan seseorang….
Walaupun tidak ada makanan yang secara khusus menyebabkan kanker, beberapa metode memasak, teknik penanaman, dan beberapa bahan telah diketahui memiliki hubungan dengan kemunculan beberapa penyakit mematikan. Tapi hal itu bukan berarti Anda harus berhenti makan makanan kesukaanmu. Hal ini justru malah bisa berujung pada pelampiasan dan makan dalam jumlah sangat banyak nantinya. “Cobalah untuk makan sesuatu…
Susu merupakan salah satu kudapan yang mengandung banyak nutrisi. Dan menu makanan empat sehat menjadi sempurna jika ditambah dengan susu. Kalsium yang terdapat pada susu dapat membuat tulang menjadi kuat. Dikutip dari laman dari Prevention, seorang wanita bernama Dina Cheney mengaku dirinya mendapat banyak manfaat setelah berhenti mengonsumsi susu. Dirinya mengaku berhenti mengonsumsi susu setelah…
Jaga Kesehatan Tubuh, 5 Makanan Ini Wajib Anda Konsumsi Bagi Anda Para Pria! Sudah menjadi rahasia umum jika kaum pria tidak terlalu peduli akan kesehatan tubuhnya. Jadi tidak jarang timbul berbagai macam penyakit yang terdeteksi di tubuh para pria sudah memasuki stadium berbahaya. Jika Anda malas untuk melakukan pemeriksaan kesehatan rutin, maka jagalah kesehatan tubuh…